حساب كتلة الوزن المثالي هو مؤشر رئيسي وصيغة رياضية لحساب الوزن الطبيعي للأشخاص ويتم ذلك بقسمة مربع الوزن / الطول ولا يأخذ في الاعتبار نسبة الدهون في الجسم والنساء الحوامل والأطفال دون سن 19 سنة والرياضيين هم مستثنى من هذا القسم الرياضي. هناك الكثير من الأشخاص الذين يهتمون بحساب كتلة الجسم؛ لمعرفة الوزن المثالي لهم… متابعة قراءة طريقة بسيطة لحساب كتلة الوزن المثالي 2021 -2022